CULTURISMO Y NUTRICION VEGANO: ENTRENAMIENTO EXPRESS

Diario de una entrenadora personal y aportes

ENTRENAMIENTO EXPRESS

ENTRENAMIENTO EXPRESS PARA PERSONAS CON POCO TIEMPO

Se acabaron las excusas, ahora ya puedes cuidar de tu salud

 

Entrenamiento express

Si lo que deseas es estar en forma, pero dispones de poco tiempo para ello porque tu trabajo no te lo permite, entonces este es tu metodo. Entrenamientos de entre 20 - 30 minutos para ponerte en forma en poco tiempo

Sácale partido al poco tiempo libre del que dispones fuera del trabajo.




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